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相づち打つよ君の弱さを探す為に
ぎっくり腰により2日続けてベッドの上で安静して過ごしている。
からだの重さと腰の痛さにより昔くじらやアザラシが陸から海に還った理由を身をもって痛感したよ/(^o^)\私も海に還りたい……_(:3 」∠)_

昨日の朝起きたときがベッドから一切起き上がれず寝返りも碌に打てずで一番酷かったんだけど、家が汚すぎて救急車すら呼べない状態はどうにかしないといけない…てへぺろじゃ済まないね…

んでこういうとき日頃から運動とか筋トレとかしとけばって思うのがアホなんだよな、体が元気に動くときにやっとかないと意味ないんだけどさ〜〜〜
腰痛持ちは本当体重増やしたらダメだし腹筋背筋鍛えてないとダメだよ!半生を腰痛と生きてるくせに私は…orz


仕事も休んじゃってずっとベッドの上でごろごろ(もできず不動だけど)過ごしてたんだけど、みなさんついったとかLINEとかで心配してくれてメッセージまで下さって本当にありがとうございました(´;ω;`)バファリンよりみんなの方が優しいよ…!
カテゴリ:どこか日常的 | 17:03 | - | -