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悩みは多い方が退屈を埋めるよ


これを踏んでみてるんだけど痛いのなんのって…;;;;足踏み出来るようになる日がくるのかこれ



身体のあちこちにおできが出来ててね 膝・太もも・お腹・お尻で今あるやつで合計6個。
なんなのこれってことでこれを機会に調べてみたんだけど、おできはウィルスや菌で化膿してるとばかり思ってたよ…!
自律神経の乱れによるものが大きいらしいですね。でも自律神経って言われるとどうしようもなくなるよ…
かれこれ15年くらい交感神経が優位過ぎるって言われ続けてるんだよ〜〜そもそも睡眠障害がそのせいだしな(副交感神経弱すぎてノンレム睡眠に入らない)
脳が寝ない原因は分かっても副交感神経が仕事しない理由は分からないという。

副交感神経は心だけじゃなくて身体の修復にもとても大事なんだよ!
車のタイヤのパンクを走りながら修理するのは不可能なんだよ!
ゆっくりじっくり休息して直さないと!だめなんだよ!だから仕事してくれ副交感神経

聴くだけで自律神経が整うCDっていうのが最近本屋で特集されてたけどあれいいかな…

そしておできが邪魔でいちいち潰したら余計広がるというか赤黒く大きくなってるというね^^^^私は馬鹿ですか





でも今日は前職で友達になった子と久々にご飯食べに行って、いっぱいお喋りして充電出来た…(*´▽`*)やはりお友達との語らいって…いいね…!
カテゴリ:どこか日常的 | 00:53 | - | -